Spinning utbildning


Idag har vi vart iväg på Spinning utbildning ..
och jag cyklade på en så här

Vi startade lite smått med teori och sedan var det dags för första spinningpasset. jiisses.
Vår klass är verkligen peppande och instruktören lika såå.  grymt bra pass!
Efter lunch fortsatte vi med teori och efter det körde vi pass nr2.
Första passet var jobbigt, men andra finner jag inga ord för. Alla skrek peppade och körde gärnet.
underbar dag med klassen och nästan den jobbigaste :)

Just nu är jag rätt seg i kroppen och kan knappt hålla ögonen öppna. . .

Jag trivs så underbart här uppe.. Saknar dock många där hemma...
Anders <3  Sussie Mamma Pappa speciellt ... kärlek till er. 

 Gainomax is the shit!!!

Födelsedag!

wiii :] idag är det min dag, idag blir jag 19 år, ifos känns det ganska värdelöst men ändå.
det är alltid kul att fylla år. Och jag har haft en toppen dag.
Första gången jag firar min födelsedag uppe i Norrland. :) och jag kan verkligen inte klaga.
Jag har världens bästa vänner som kom med tårta på sängen .. hiiih Daim mandeltårta
daimtårta som frukost är muuums :) 
Jag fick även ett fotoalbum med många underbara bilder. Denna present var väldigt uppskattad
och ett perfekt minne :)

Fick även "riktig" frukost serverad i matsalen. Sssåå snällllt..

Dagen har vart hur mysig som helst och vi passade på att fika lite extra med en sådan


Och så har det snöat på min födelsedag....  wwiii det var längesen...

Har fått massa söta sms också. TACK! <3

Puss&kram

- 8,7

Numera är jag vindeln bo sen 2 månader tillbaka. Har gett mig in på skollivet igen. Pluggar till hälscoach i 9 månader, på folkhögskola. 85 mil hemifrån , , 

Imorrse när jag vaknade var det - 8,7 grader. burrr. Nu börjar det verkligen bli kallt... Vi har till och med snö här uppee... .

idag har vi examination i gympautbildningen. Alla ska bli filmade när de leder gympa inför klassen. Det blir skojigt :]





Saknar min Anders <3